Se acaba el año y aunque no hubo nada extraordinario más allá de que subí de peso, quisiera dejarlo de lado pero a medida que cumpla años será más difícil perder toda esa masa-grasa en mi cuerpo, debo ser honesta conmigo y saber que mis frustraciones las compenso de alguna manera y en este tiempo ha sido la comida pues cada vez que salgo con alguien es a comer o compartir un rato de excesos. Dirían las viejitas de antes que esta es "mi cruz"...
Así que por enésima vez voy a retomar mis sesiones de ejercicio, de aquí a diciembre será un momento difícil entre el frío y las festividades si bien espero mantener la constancia que alguna vez tuve así que espero que para marzo esté cumplida esta meta.
3 Fisgones morbosones:
Si tan solo el peso se perdiera tan rápido como lo ganamos, pero no, que difícil es.
Suerte.
Hasta eso he encontrado cierto grado terapéutico en hacer ejercicio, no sólo físico sino mental. Es un tiempo para pensar en muchas cosas.
Saludos!!
ojala que si
mucho exito
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